Concentrarse en la era de la distracción

Concentrarse

Cómo Concentrarse Hay 4 poderosas técnicas para evitar distracciones y CONCENTRARSE: Aprende a aburrirte Olvida las redes Sociales Evita el Trabajo superficial Aprende a crear rutinas Todos sabemos que las distracciones son enemigas de la productividad. Cuando estamos en una tarea, no debemos ser interrumpidos por nada más. Pero no siempre es fácil evitar las […]


¿Cuantas horas debemos dormir?

Pasamos aproximadamente un tercio de nuestras vidas dormidos. Vital para nuestra salud mental y física, la mayoría preferimos ignorar la importancia del sueño, pero sabes a ciencia cierta ¿Cuantas horas debemos dormir? Cuantas horas debemos dormir de acuerdo a nuestra edad. Recién nacidos: 14 a 17 horas Bebes: 12 a 15 horas Niños pequeños: 11 […]


Eva Ramón Gallegos, científica mexicana que eliminó el 100% del VPH

Ella es la científica mexicana que ayudará a combatir el virus del papiloma humano. Orgullosa investigadora del IPN. Tras 20 años de investigación, la científica mexicana Eva Ramón Gallegos, de la Escuela Nacional de Ciencias Biológicas perteneciente del IPN, halló una terapia con la que eliminó el 100% del VPH. El VPH Números mundiales y nacionales. Tratamiento. Beneficios. El […]


When el nuevo libro de Daniel H. Pink

  El autor del best-seller: “La sorprendente verdad de lo que nos motiva”, ha escrito un nuevo libro que nos ayudará a entender ciertos comportamientos en el trabajo, la escuela, el hogar y cómo mejorarlos. Su nuevo libro “When: The Scientific Secrets of Perfect Timing” logra describir el arte de hacer las cosas en el […]


Mexicanos cambian yeso por ferulas impresas en 3D

Mexicanos cambian yeso por ferulas impresas en 3D. Un grupo de jóvenes egresados de la UNAM crearon un producto llamado NovaCast, férulas impresas en 3D, que permiten mayor comodidad. Son estéticas, removibles, personalizadas y resistentes al agua. El yeso es usado para la rehabilitación de huesos, sin embargo, puede causar infecciones, úlceras y hasta amputaciones debido […]