Etiqueta: salud emocional

Fuerza de voluntad

A todos nos pasa, tenemos que concentrarnos en nuestro trabajo en una tarea tediosa y tenemos que reunir una gran fuerza de voluntad para resistir distraernos por Facebook, Buzfeed o Youtube. Continuamente saltamos entre estas y nuestras tareas. Llega fin de año y hacemos los clásicos propósitos de año nuevo. Estadísticamente los gimnasios es cuando […]