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Psicología

como tomar desiciones
FilosofíaPsicología

Es sábado en la noche y te dispones a ver una película en Netflix. Ya tienes lista la pizza, cerveza y llega el momento de decidir que película ver. Si son más de dos personas las que toman la decisión esto puede convertirse en una batalla campal, un guerra e

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Peliculas-Que-Todo-Psicologo-Deberia-Ver
PsicologíaSaludSin categoría

El Cisne Negro (2010) Como la pintura de Rorschach que decora el lugar en una de las escenas clave de la trama, la película está sujeta a múltiples interpretaciones. Ésta pintura también podría representar la esencia de la obra, en la que la protagonista valida el concepto freudiano de proyección,

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donde esta el amor de mi vida
BienestarPsicología

No puedo establecer un porcentaje — no me he dado a la tarea de calcularlo –, pero puedo decirles que a la mayoría de mis pacientes deprimidos los une un factor común, y es justamente la soledad. O más precisamente, la soledad de pareja; el deseo apremiante de tener a

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Concentrarse en el Trabajo
NegociosPsicología

Me dispongo a escribir este artículo cuando sin previo aviso y sin razón aparente abro mi página de Facebook. Sin darme cuenta, salté de Facebook al correo, de ahí a whatsapp y posteriormente a youtube. Cuando retomo el programa para escribir me doy cuenta que ha pasado una hora. Como

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BienestarPsicología

Datos revelados por Consulta Mitofsky indican que el 15 por ciento de los mexicanos no necesita decir malas palabras para comunicarse con los demás; sin embargo, un mexicano dice en promedio 20 groserías en una conversación del día a día ademas de que “Decir malas palabras mejora la salud”. Según el estudio comenta

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BienestarPsicología

Si nos detenemos un momento a pensar y dejar de lado las cosas superficiales nos encontraremos con el meollo del asunto que sigue haciendo que no cumplimos con nuestros propósitos. Les propongo 7 pasos para resolver esos viejos problemas que continuamos arrastrando: 1. Organízate: Si no tienes un plan diario no tendrás un trabajo

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BienestarPsicología

Se habla y se escribe mucho acerca de la información masiva ante la que estamos expuestos. Y no es para menos, el siglo 21 ha proporcionado un amplísimo abanico de posibilidades tecnológicas y no parece que tenga freno. Sí, es mas que un hecho, la tecnología de la comunicación domina

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BienestarMINDFULNESSPsicología

AQUÍ Y AHORA. MINDFULNESS  El estrés no es uno ni único y además no puede ser el argumento para justificar cualquier problema que tengamos. Quédense con esta palabra “Mindfulness” o atención plena. Esta idea tan de moda tiene sus orígenes en la meditación asiática. Pero ha sido popularizada a través

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apología del heroe
BienestarFilosofíaPsicología

ómo se educa a alguien, mujer y hombre, para ser un héroe? Con el ejemplo, ni más ni menos. Hay apoyos, claro está, como podría ser platicar con ellos con respecto a los principios del ideal heroico, darles lecturas sobre el tema, educarlos en el arte de ser valientes por

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